2021-06-10 【6/10木曜】体調記録【中途覚醒2回】 今日も朝から夏。 22時前に寝落ち、夜中3時に中途覚醒。朝5時に中途覚醒。きちんと起きれたのは朝6時半。昨日、水泳したせいかだるいし軽く筋肉痛。KIZの朝食にウインナーを焼く。アタシえらい。米は炊きたてより冷えて固めのほうが良いとのこと。猫舌なんすね。朝から冷えたヤクルト飲んだらハライタ。脆弱すぎる、この身体わ…。